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【环球英语】开学季，开学攻略准备起来！

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终于迎来开学季

   要开学了！同学们是怎样的心情呢？

有兴奋，有迷茫，有激动，即将开学的我们，已经走在准备的路上，并随时整装待发……

同学们，

马上要开学啦！！！

暑假作业都做完了吗？

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有多少孩子都跟樱桃小丸子的想法一致

我猜你现在应该是这个状态吧~

▼

我不困，我还能写~


一个暑假的休整，

该收心投入到紧张的学习中去了。


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但是面对全身每个细胞都在拒绝的孩子，

开学犹如灾难片开场。

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家长们该如何让孩子放下戒备之心，

接受开学这个事实呢？

假期综合征不仅仅只有上班族才有，

孩子们也会有，

那怎样让散漫的心紧绷起来呢？

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计划千万条  收心第一条

       值此开学之际，学校为同学们精心准备了一份攻略

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如何调整心态


1

调整生活习惯

暑假里，同学们熬夜看电视，玩电脑，睡到自然醒，开学前几天才突击写作业……但是，开学了，大家要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等，赶快使“猫头鹰”型的学生调整为“百灵鸟”型。尽早调整生活习惯，才能有最佳的学习状态。

消除“开学焦虑症”

开学了，有的同学还留恋在暑假无忧无虑的生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现“开学焦虑症”。有的孩子是暑假作业没有做完，担心受批评；有的孩子是在暑假里作息时间完全打乱了，饮食也没有了规律，想到上学，就会难受。建议孩子们这两天逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本学期要学的内容，逐步适应开学环境。

正确面对新的人际关系

新学期，可能会遇到很多新同学，要想结识到新朋友，我们要学会如何与人相处，善于发现他人的优点，学会换位思考。调整对他人的期望水平，不要轻易地有情绪化心理。良好的人际关系，从控制好自己的情绪和将心比心做起。

各项准备要充分
1.回顾假期生活

和父母一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。通过这种“复盘”形式，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。


2.检查暑假作业

应仔细检查和整理暑假作业，要在开学当天就能从容地交上作业，不要出现剩下很多作业没有做或者丢掉暑假作业的情况。


3.制定学习计划

和父母一起制定新学期的学习计划，可以树立学习自信心，消除假期后的失落感。制定目标和计划时，应本着“追求细致”的原则，切记好高骛远，无法落实。

4.置办开学用品

开学前，需要购置铅笔、尺子、橡皮、笔记本等必要的学习用具，其它可根据自己需要酌情购买。要自己做好开学前的各项准备。

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